PERİTOZU UYKU’NUN HİKAYESİ

Merhaba, ben Ebru Şengül… Hayattaki en büyük mutluluğum, insanların hayatına dokunmak, onların hikayelerini dinlemek ve onlar için faydalı olabilmek. Diğer büyük mutluluğumsa ailem, oğullarım Mert ve Sarp…
Annelik hayatımın baş köşesinde duruyor.

İstanbul Bilgi Üniversitesi İletişim Fakültesi mezunuyum. 15 yılı aşkın süre markalara iletişim danışmanlığı yaptıktan sonra, hayalim olan profesyonel yaşam koçluğuna doğru yeni bir yolculuğa çıktım. İki senelik eğitimin ardından, uzmanlık alanımı Ebeveyn Koçluğu olarak seçtim.

Koçluk çalışmalarımı sürdürürken, ikinci oğluma hamile olduğumu öğrendim. Hamileliğimin keyifli zamanlarını yaşadıktan sonra, bebeğimin dünyaya gelmesiyle, uykunun hayatımızda ne kadar büyük bir öneme sahip olduğunu anlayan annelerden biri oldum. Küçük oğlum 6 aylık olana kadar pek çok kitap okudum ama çok yorgun olduğum için, tek başıma uyku sorununa çözüm bulamadım. Çoklu besin alerjisi olan oğlumun, sadece gazdan ve sancıdan sandığım uyku problemini çözmeye çalışırken bebek uyku danışmanlığını keşfettim.

Bebek uyku danışmanlığı sayesinde hayatında güzel değişimler yaşayan mutlu anne ve babalar bana ilham verdi. Ebeveyn Koçluğu tecrübemi Uyku danışmanlığı ile birleştirmek istedim ve ABD International Parenting and Health Institute’da (IPHI), bir yıl süren “Bebek Uyku Danışmanlığı Koçluk Eğitim ve Sertifika Programı’’nı bitirdim. Eğitim programlarımı tamamladıktan, birçok bebek ve aile ile çalışma imkanı bulduktan sonra, 2018 yılında PeriTozu Uyku’yu kurdum.

PeriTozu Uyku’yu kurarken en büyük arzum, bebeklerinin uykuları konusunda problem yaşayan yorgun ailelere, bu problemleri çözmelerinde yardımcı olmak, minik bebekleri sağlıklı uykulara, aileleri de mutluluğa kavuşturmak… Şimdi, ekibime katılan IPHI Bebek Uyku Danışmanı ve Çocuk Gelişimci Ecem Baylan ile birlikte, daha çok aileye ulaşabilmek için yolculuğumuza heyecanla devam ediyoruz.

DANIŞMANLARIMIZ

ebru

EBRU ÜRER ŞENGÜL

PeriTozu Uyku’nun Kurucusu
Bebek Uyku Danışmanı
Profesyonel Ebeveyn Koçu

Merhaba, ben Ebru… Hayattaki en büyük mutluluğum, insanların hayatına dokunmak, onların hikayelerini dinlemek ve onlar için faydalı olabilmek. Diğer büyük mutluluğumsa ailem, oğullarım Mert ve Sarp… Annelik hayatımın baş köşesinde duruyor.

İstanbul Bilgi Üniversitesi İletişim Fakültesi mezunuyum. 15 yılı aşkın süre markalara iletişim danışmanlığı yaptıktan, hayalim olan profesyonel yaşam koçluğuna doğru yeni bir yolculuğa çıktım. İki senelik eğitimin ardından, uzmanlık alanımı Ebeveyn Koçluğu olarak seçtim.

Koçluk çalışmalarımı sürdürürken, ikinci oğluma hamile olduğumu öğrendim. Hamileliğimin keyifli zamanlarını yaşadıktan sonra, bebeğimin dünyaya gelmesiyle, uykunun hayatımızda ne kadar büyük bir öneme sahip olduğunu anlayan annelerden biri oldum. Küçük oğlum 6 aylık olana kadar pek çok kitap okudum ama çok yorgun olduğum için, tek başıma uyku sorununa çözüm bulamadım. Çoklu besin alerjisi olan oğlumun, sadece gazdan ve sancıdan sandığım uyku problemini çözmeye çalışırken bebek uyku danışmanlığını keşfettim.

Bebek uyku danışmanlığı sayesinde hayatında güzel değişimler yaşayan mutlu anne ve babalar bana ilham verdi. Ebeveyn Koçluğu tecrübemi Uyku danışmanlığı ile birleştirmek istedim ve ABD International Parenting and Health Institute’da (IPHI) bir yıl süren “Bebek Uyku Danışmanlığı Koçluk Eğitim ve Sertifika Programı’’nı bitirdim. Eğitim programlarımı tamamladıktan, birçok bebek ve aile ile çalışma imkanı bulduktan sonra, 2018 yılında PeriTozu Uyku’yu kurdum.

PeriTozu Uyku’yu kurarak en büyük arzum, bebeklerinin uykuları konusunda problem yaşayan ailelere, bu problemleri çözmelerinde yardımcı olmak, minik bebekleri sağlıklı uykulara, aileleri de mutluluğa kavuşturmak.

ebru

ECEM BAYLAN

Bebek Uyku Danışmanı
Çocuk Gelişimci

Merhaba, Ben Ecem… 31 yaşında, evli ve Mercan adında, 3 yaşında bir kız annesiyim. Muğla’da yaşıyorum. Çocuk Gelişimi mezunuyum. Muğla Üniversitesi Eğitim Fakültesi’nde pedagoji alanında 1 yıl süren bir eğitim aldım. Hala çocuk gelişimi ve psikolojisi alanında eğitimlere katılmaya devam ediyorum.

Eğitim hayatımda kendimi sürekli geliştirmenin yanında anne olmayı çok istedim ve gerçekten de söylendiği gibi, ben de herşeyi anne olduktan sonra öğrendim. Evet, anne olmak dünyanın en güzel hissi ama bebeğimin doğumuyla birlikte gelen o ani değişim, birden başlayan uykusuz geceler pek de hayalini kurduğum gibi olmadı. Uzunca bir zaman varolan uykusuz gecelerin sonunda tanıştım uyku danışmanlığıyla.

Mercan 5 aylıktı, çok da bilgim olmadığı için davranışçı ve katı yöntemler kullanan bir uyku danışmanıyla çalıştık. Bir yerlerde yanlış bir şeyler olduğunu farkettiğimde yeniden araştırmalara başladım ve bu defa yolum IPHI Türkiye ile kesişti. Bebeklerde uyku düzeni kurmak için, güvenli bağlanmayı zedelemeyecek yaklaşımlar olduğunu öğrendiğimde; “ben de bunu pek çok aileyle paylaşmalıyım ve mutluluklarına ortak olmalıyım” diye düşündüm. ABD International Parenting and Health Institute’da (IPHI) bir yıl süren “Bebek Uyku Danışmanlığı Koçluk Eğitim ve Sertifika Programı’’nı bitirdim. Aldığım bu eğitim sonucunda, tamamen güvenli bağlanma odaklı, bebeklere empati ve şefkatle yaklaştığımız, katı kurallardan uzak, ağlamaya terk etmediğimiz ve her bebek için özel olan yol haritaları çiziyoruz.

Aileler ve bebeklerin hayatına dokunurken, bunu PERİTOZU UYKU markasının güvenilir çatısı altında yer alarak ve sevgili Ebru Hanım ile birlikte çalışmak çok kıymetli ve heyecan verici benim için.

Bebeklerin uykularına ve ailelerin hayatlarına güzel dokunuşlar yapabilmek, sizlere destek olmak ve birlikte başarabilmek için sabırsızlanıyorum.

SERTİFİKALARIMIZ

Yaklaşımımız

PeriTozu Uyku Ekibi olarak, bebeklerinin yaşadığı uyku problemleri sebebiyle yorgun ve uykusuz olan anne-babalara, bütüncül bir yaklaşımla, uyku sorunlarını çözmede yardımcı oluyoruz.

1

Bebekleri ağlamaya terk eden, ağladığı anlarda asla temas edilmemesi gerektiğini söyleyen, bebeğin tepkilerini ve ihtiyaçlarını görmezden gelen, anne ve babaları duygusal olarak zorlayan katı ve ezber yöntemlere inanmıyoruz ve doğru bulmuyoruz.

Tek ve belirli bir uyku eğitimi yöntemi üzerinde de yoğunlaşmıyoruz. Bebeklerimizin ayı, mizacı, tepkileri, ihtiyaçları; ailelerimizin beklenti ve dinamiklerine uygun şefkatli, yumuşak ve aşama aşama ilerlenen çözümler sunuyoruz.

Birlikte çalışmaya başlarken ilk adımımız, ailelerimizin uyku sorununu anlayabilmek, bebeklerimizi ve onları tanımak oluyor. Bunun için detaylı sorular ve “bilgi formları”nı kullanıyoruz. Ailemizin verdiği cevapları kullanarak, durumu analiz edip temel uyku sorununu saptıyoruz. Ailenin ve bebeğimizin düzenine bakıp, “sağlıklı ve kaliteli bir uykunun temelini oluşturan prensipleri” gözden geçiriyoruz. Sorunun temelini bulduktan sonra da, bebeğimizin ayına, mizacına, ihtiyaçlarına ve ailemize uygun “uyku planı”nı hazırlıyoruz. Uyku danışmanlığı sürecimiz boyunca yakın iletişimde oluyor, uzaktan da olsa ailelerimizle el ele vererek, bebeklerimizin mutlu uykulara kavuşmalarını sağlıyoruz.

IMPI_SLEEPSEAL

MEZUNLARIMIZ

Eğitimimizi başarılı bir şekilde tamamlayıp, mışıl mışıl uyumaya hak kazanan bebeklerimizin hikayelerinden örnekler. Tamamını instagram sayfamızda bulabilirsiniz.

Blog

Bebek uyku sorunlarına ilişkin yazılarımızı okuyabilirsiniz. Tamamına instagram sayfamızdan ulaşabilirsiniz.

0542 830 55 30

İSTANBUL - SAMSUN - MUĞLA

peritozuuyku@peritozuuyku.com

Çalışma Saatlerimiz: Haftaiçi: 09:30-17.00  |  Cumartesi: 09:30-12:30